Retraite d’été à Les Damias, Eourres du 14 au 20 juillet 2019

Dates et niveaux

14-20 juillet 2019, tous niveaux.

Le lieu

Les Damias est un hameau situé au cœur d’une vallée verdoyante, à 1000 mètres d’altitude et niché dans le parc naturel des Baronnies Provençales.
Ferme prospère jusqu’aux années 60 puis abandonnée pendant l’exode rural, aujourd’hui le site a été transformé en éco-village par une famille pour en faire un lieu d’accueil et d’agriculture biodynamique.

Le stage

Arrivée des participants dans l’après-midi du dimanche et départ après le repas de midi du samedi.
L’enseignement se déroulera du lundi matin jusqu’au samedi en début d’après-midi.
Pensez à apporter vos draps (location possible à 5€), une serviette de bain, une lampe de poche ainsi que votre tapis de pratique et si possible vos propres supports.

Programme

  • 8h00 : Pratique posturale
  • 11h00 : Boisson chaude, thé
  • 11h30 : Pranayama
  • 12h30 : Repas
  • 14h : Temps libre
  • 16h30 : Postures de détente et
    inversées
  • 19h30 : Repas

Hébergement

Plusieurs chambres à disposition, de 1 à 7 personnes. Camping ou hébergement en yourte ou caravane possible sur demande. Les repas sont végétariens, savoureux, avec produits frais de
saison et biologiques.

Participation

Enseignement pour les 6 jours 360 €. Participation par journée (selon la disponibilité des places) : 70 €.
Hébergement et repas à la semaine : de 296,20 à 448,60€ (selon type d’hébergement) à réserver directement et impérativement auprès du gite (règlement sur place).

  • En camping: 296,20€
  • En chambre de 3 ou plus: 346,60€
  • En chambre de 2 avec salle de bain privé: 388,60€
  • En chambre de 2 avec salle de bain partagée: 370,60€
  • En chambre individuelle avec salle de bain privé: 448,60€
  • En chambre individuelle avec salle de bain partagée: 430,60€

Le nombre de places est limité à 30 personnes. Les inscriptions seront prises dans l’ordre d’arrivée.

Pour vous inscrire, merci de nous adresser d’abord votre demande par email et d’attendre une confirmation de notre part avant de nous envoyer le formulaire d’inscription ci-dessous.

Une fois la confirmation reçue, ce formulaire devra nous être envoyé par courrier, accompagné d’un chèque de règlement des arrhes (50% encaissés à la fin du stage), à l’ordre de Stéphane LALO, à l’adresse suivante :

Centre de Yoga Iyengar
19 Place Sébastopol
13004 MARSEILLE

Télécharger le formulaire d’inscription

Téléchargez ici la Brochure.

Accès et contact

Hameau des Damias
05300 – Eourres
Tel : +033 (0)4 92 65 20 50
Site : www.lesdamias.com

Par le train, arrivez aux gares de Sisteron (navette depuis Aix TGV) ou Laragne, puis navette. Consultez le site du gite pour plus de détails.
En voiture, par Lachau ou par Barret sur Méouge (Col d’Araud), direction Eourres puis direction des Peyres/Les Damias.

Deux stages d’été au Tardoun en août 2019 niveaux intermediaire et avancé

Cours de Yoga au Tardoun

Dates et niveaux

4-10 août 2019 niveau intermediaire
11-17 août avancé et enseignants

Le lieu

Situé au creux d’une vallée ensoleillée des Alpes de Haute Provence, à mille mètres d’altitude et à quatre kilomètres du village le plus proche, l’endroit est immense et sauvage.
La qualité du silence et la beauté de la nature créent les conditions d’une pratique harmonieuse et profonde. La forêt de hêtres et de châtaigniers séculaires est un havre propice à la promenade et à la méditation. Un torrent d’une grande pureté borde la propriété et transmet à la vallée sa vitalité et son énergie. La vocation du centre est de recevoir des groupes en stages ou en retraites de week-end ou de semaine, de mai à octobre.

Le stage

Arrivée des participants dans l’après-midi du dimanche et départ après le repas de midi du samedi.
L’enseignement se déroulera du lundi matin jusqu’au samedi en début d’après-midi.
Pensez à apporter vos draps, une serviette de bain, une lampe de poche ainsi que votre tapis de pratique et si possible vos propres supports.

Programme

8h00 : Pratique posturale
11h00 : Boisson chaude, thé
11h30 : Pranayama
12h30 : Repas
14h : Temps libre
16h30 : Postures de détente et
inversées
19h30 : Repas

Hébergement

Chambres de 2, 3 ou 4 personnes, camping possible pour 3 tentes et en yourte. Les repas sont végétariens, savoureux, avec produits frais de saison et biologiques.

Participation

Enseignement pour les 6 jours 390 € ou 700 € pour les deux semaines.
Hébergement et repas à la semaine : 320 € à régler directement au gîte.
Participation par journée (selon la disponibilité des places) : 70 €.
Le nombre de places est limité à 25 personnes. Les inscriptions seront prises dans l’ordre d’arrivée.

Pour vous inscrire, merci de nous adresser d’abord votre demande par email et d’attendre une confirmation de notre part avant de nous envoyer le formulaire d’inscription ci-dessous.

Une fois la confirmation reçue, ce formulaire devra nous être envoyé par courrier, accompagné d’un chèque de règlement des arrhes (50% encaissés à la fin du stage), à l’ordre de Stéphane LALO, à l’adresse suivante :

Centre de Yoga Iyengar

19 Place Sébastopol

13004 MARSEILLE

Téléchargez ici le bulletin d’inscription.

Téléchargez ici la Brochure Stage Le Tardoun 2019.

Accès et contact

GITE LE TARDOUN
Chabrières, 04240 Le Fugeret
Tel/Fax : 04 92 83 35 82
Site : http://letardoun.fr/

Par le train Chemin de Fer de la Provence depuis Nice ou Digne jusqu’à la gare d’Annot.
Par la route environ 1h30 depuis Nice: traverser le village de Braux; après la statue du monument au morts, tourner a droite, direction Chabrières pendant 4km. Arrivés au torrent, traverser le pont et se garer juste après sur le parking

 

 

Stage avec Christian Pisano : Du 24 au 26 janvier 2020

Christian Pisano, enseignant Senior Avancé basé à Nice, est invité à animer un stage d’approfondissement au Centre de Yoga Iyengar de Marseille.

Programme du stage

Vendredi 24 janvier (17h-20h)

La saveur de tranquillité (Vishranti)

Samedi 25 janvier (9h-12h et 15h-18h)

L’incantation de l’ouest (Paschimakriya))

Dimanche 26 janvier (9h-12h et 15h-18h)

Le ventre du poisson : introduction aux Vyoman (firmaments), lieux de contemplations (Adhara) et ligatures (Bandha).

Niveau

Cette rencontre autour de la pratique et la philosophie du yoga, s’adresse aux enseignants et aux pratiquants avancés.

Participation et inscription

Participation à l’enseignement : 250 €.

Pour participer, remplissez notre formulaire d’inscription et envoyez-le au Centre de Yoga Iyengar de Marseille à l’adresse suivante :

Centre de Yoga Iyengar de Marseille

19 Place Sébastopol

13004 MARSEILLE