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ATELIERS D’APPROFONDISSEMENT THEMATIQUES 18 ET 19 SEPTEMBRE 2021

UTTHISTHA STHITI OU LES POSTURES DEBOUT:

Pratique de l’enracinement ; l’élément  terre = Prithvi 

SUPTA STHITI et VISRANTA KARAKA STITHI OU LES POSTURES ALLONGEES et SUPPORTEES:

L’élément eau = Apa  

PRANAYAMA

SAMEDI  :

11h à 13h participation au cours général 

Puis 15h à 18h 00  

DIMANCHE :

9h à 12H et 13h30 à 15h30 

Participation : 70 euros la journée 120 euros les deux journées 

(cours du samedi a déduire si carte : 105 €)

Les inscriptions devront être confirmées et réglées au moins une semaine avant le stage.