Centre de Yoga IYENGAR® de marseille

Stages de Yoga été 2010

Stage à Chaloux - 18 au 24 juillet 2010

Chaloux (Alpes de Haute Provence)

Le lieu

Stage de Yoga à chaloux
Au gite de Chaloux, à Simiane-la-Rotonde dans les Alpes de Provence :
- entre les montagnes du Luberon et celle de la Lure
- adresse internet : www.chaloux.free.fr
- téléphone : 04 92 75 99 13

Le stage

  • Stage niveau :

    • tous niveaux et débutants avec une année de pratique minimum

    DATES: arrivée dimanche apres -midi 18 juillet ,
    STAGE DU LUNDI MATIN AU SAMEDI FIN DE MATINéE ,départ après le repas du samedi 24

  • Programme 2010 :
    • à venir ... 7h30 : pranayama ou assise ( pratique libre, non dirigée, facultative)
    8h30 : boisson chaude, thé
    9h00 : pratique posturale
    12h30 : repas
    14h00 : temps libre
    17h00 : postures de détente et travail respiratoire
    19h30 : repas

Hébergement

Au choix ( attention, pour les chambres en nombre limité, réservez  suffisamment  en  avance 
En pension complète:
en dortoir de 5 pers maximum : 264 euros
en chambre à 2 (sdb partagé ) : 288 euros
en chambre seule (sdb p) : 384euros
en chambre d'hôtes à 2 : 324 euros
en chambre d'hôtes seule : 462 euros
Camping possible pour 3 tentes : 234 euros

Les repas sont végétariens, savoureux, avec produits frais de saison, et biologiques si possible.
Pensez à apporter vos draps, une serviette de bain, ainsi que votre
tapis de pratique et une couverture si possible.

Participation

Enseignement et participation aux frais de salle et assurance  les 5 jours :
• 300 euros
Participation 1 journée (selon la disponibilité des places):
• 65 euros
Le nombre de places est limité à 20 personnes
Les inscriptions seront prises dans l'ordre d'arrivée
En cas de désistement après le 15 mai 2010 les arrhes ne seront pas remboursées .

Accès

En voiture
• du Nord : A 7 sortie Orange Sud puis direction Carpentras, Mazan,
Villes-sur-Auzon, Sault, Saint-Chistol, Simiane-la-Rotonde
ou
A 7 sortie Avignon Sud puis direction Apt, Coustellet puis
R.N. 100 / Apt, Rustrel, Gignac, (>Banon), Simiane-la-Rotonde
• du Sud : A7 sortie Cavaillon direction Apt, Coustellet puis R.N. 100
direction Apt, Rustrel, Gignac, (>Banon), Simiane-la-Rotonde
ou
A 51 sortie La Brillanne puis R.N. 100 direction Forcalquier
ou
Manosque ensuite direction St-Michel l'Observatoire.

Inscription

Remplir le formulaire en ligne puis imprimer la page et la faire parvenir accompagnée de 50% des arrhes au Centre : Formulaire d'inscription

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